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Par Ewilan dans Mon régime, jour après jour! le 25 Avril 2010 à 13:44...déjeuner : - pas faim Déjeuner : - un pavé de boeuf - sardines au basilic et au citron sans huile - galette dudu édulcorée - un yaourt 0% aux fruits sans sucres ajoutés Diner : - sardines au basilic et au citron sans huile - thon au naturel avec sauce au vinaigre...